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維生素E
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2025/9/15維生素E對女生生理期的影響，原來這麼重要！
原來維生素E對女生生理期這麼重要！研究發現維生素E能幫助調節月經周期，甚至幫助懷孕。了解維生素E如何影響內分泌系統，給女生們實用的保健建議。
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2025/9/8維他命保健品竟然會致癌？這幾種維生素過量攝取要注意
你知道嗎？有些維他命保健品過量補充反而會增加癌症風險！本文介紹β-胡蘿蔔素、維生素E、維生素C和葉酸可能帶來的風險，並提供從天然食物攝取優先的實用建議，幫助你聰明補充營養。
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2025/9/8更年期不適怎麼辦？維生素E的神奇功效大公開
更年期不適困擾很多女性，原來維生素E可以透過調節腦下垂體和改善血液循環來緩解症狀。研究顯示維生素E搭配阿魏酸對75%的女性有效，本文分享天然飲食補充和保健食品選擇建議。