眨眼頻率

睡眠不足真的會讓眼睛乾到不行嗎？原來真相是這樣！

睡眠不足確實會導致眼睛乾澀！本文用台灣人熟悉的比喻解釋乾眼症成因，告訴你眨眼的重要性、環境影響，並提供5個實用建議，幫助你輕鬆照顧靈魂之窗。