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心血管保健
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2025/12/3心腦供血不足怎麼辦？中醫教你益氣活血、疏通經絡的改善妙方
經常頭暈、胸悶、手腳麻木？這可能是心腦供血不足的警訊。本文從中醫角度解析四大證型，提供飲食、運動、穴位按摩等實用改善方法，教你如何透過日常保健促進循環，遠離心血管危機。
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2025/11/9心絞痛症狀全解析｜教你3招正確辨別與5大預防關鍵，遠離心肌梗塞風險
完整解析心絞痛症狀特徵，教你正確區分心絞痛與心肌梗塞的差別，提供5大預防策略與就醫指南，幫助你有效管理心臟健康，遠離心血管疾病風險。
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2025/9/29中醫消食化痰降血脂全指南：改善代謝、保護心血管的實用方法
本文從中醫角度解析高血脂成因，提供消食化痰的具體方法與成功案例。包含飲食建議、生活調整和自我保健技巧，幫助讀者從根本改善血脂問題，保護心血管健康。