小蘇打水

胃食道逆流好難受！小蘇打水真的有效嗎？醫師教你正確緩解方法

胃食道逆流讓人超不舒服！很多人以為喝小蘇打水可以緩解，但醫師告訴你其實效果有限。本文教你正確的飲食調整和生活習慣改善方法，讓你遠離火燒心的困擾。