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消化不良
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2025/11/21寶寶腸胃不適免吃藥！中藥肚臍敷貼療法，溫和調理消化不良、腹瀉、脹氣
寶寶腸胃不適卻抗拒吃藥？試試中藥肚臍敷貼療法！這種溫和外治療法透過皮膚吸收藥性，有效改善消化不良、腹瀉、脹氣等問題。本文提供完整配方、使用方法和注意事項，讓家長在家也能安心為寶寶調理腸胃。
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2025/11/17濕氣重好疲勞？中醫教你「醒脾化濕」防濕熱，擺脫倦怠與消化不良
中醫「醒脾化濕」是改善濕氣困脾的有效方法。本文從臨床案例出發，解析濕氣造成的疲勞、消化不良問題，提供飲食、穴道按摩等實用自我調理指南，並提醒避免不當化濕反而助熱的常見錯誤。
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2025/11/8太白米健胃理氣全攻略：改善胃痛、腹脹的天然良方
本文完整介紹太白米的健胃理氣功效，包含傳統應用、現代研究、實用配方和注意事項。提供改善胃痛、腹脹的天然解決方案，並教你正確使用這味傳統中藥材。
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2025/10/27胃脹氣、胃痛好難受？中醫四磨湯調理肝胃不和，完整指南與案例分享
本文詳細介紹中醫經典方劑四磨湯如何有效緩解胃脹氣、胃痛問題。包含適用症狀、真實案例分享、使用注意事項及日常保養建議，提供從治療到預防的完整指南。
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2025/10/17脾胃虛弱症狀全解析：10大警訊、飲食調理與中醫治療指南
本文詳細解析脾胃虛弱的10大症狀，提供飲食調理指南、中醫治療建議與自我保健方法。從消化不良到排便異常，完整介紹脾胃養護知識，幫助你從根本改善體質。