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泡腳好處

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艾草泡腳好處多！但這幾種人千萬要注意 - health分類文章圖片

艾草泡腳好處多！但這幾種人千萬要注意

艾草泡腳可以祛寒暖身、促進血液循環、改善睡眠，但孕婦、糖尿病患者和皮膚有傷口的人要避免。泡腳水溫40-45度最適合，時間15-20分鐘即可，泡完記得保暖哦！