吃一點就飽

飯後胃脹氣、吃一點就飽？可能是「肝鬱脾虛」在作怪！中醫師教你調理脾胃的完整指南

經常飯後胃脹氣、吃一點就飽？這可能是肝鬱脾虛的警訊！本文從中醫角度解析成因症狀，提供飲食調整、生活習慣改善等實用自我調理指南，幫助你找回健康的消化系統。