標籤
孕期保健
共 4 篇文章← 返回所有標籤
health
2025/12/6孕媽咪頭痛怎麼辦？這些安全緩解方法學起來！
懷孕期間頭痛不敢亂吃藥？這篇分享自然安全的緩解方法，從預防到發作時的處理技巧，讓孕媽咪們能夠安心舒緩不適，同時知道何時該尋求專業醫療協助。
health
2025/10/25準媽咪必看！懷孕鼻塞好困擾？這些天然方法讓你呼吸更順暢
懷孕期間鼻塞是常見困擾，因荷爾蒙變化導致鼻腔腫脹。本文分享安全的鹽水洗鼻法等天然緩解方式，幫助準媽咪呼吸更順暢，同時提醒鼻健康對長期保健的重要性。
health
2025/10/11孕媽咪感冒別慌！中醫隔薑灸療法，安全緩解風寒感冒不傷胎兒
孕媽咪感冒不敢吃藥？中醫隔薑灸療法提供安全有效的自然選擇。本文詳細介紹操作步驟、穴位定位和注意事項，幫助孕婦緩解風寒感冒不傷胎兒，讓您安心度過孕期不適。
health
2025/9/18先天性心臟病會遺傳嗎？醫師解析遺傳機率與預防關鍵
先天性心臟病其實不算遺傳病！醫學研究顯示只有約10%案例與基因直接相關。本文解析真正風險因素，並提供準媽媽實用預防建議，幫助降低寶寶患病機率。