戒酒這條路,你不需要一個人走
很多人以為戒酒只要靠意志力就夠了,但其實酒精成癮是一種需要專業協助的疾病。在台灣,醫師會根據個人情況開立處方藥物來輔助戒酒,這些藥物都經過國際認證,但一定要在醫師指導下使用哦!
🚫 讓身體討厭酒精的「戒酒硫」(Antabuse)
這是最早被核准的戒酒藥,它的原理很特別:吃了之後如果再喝酒,就會讓身體產生不舒服的反應,像是臉紅、頭痛、想吐的感覺。這樣身體自然就會對酒精產生排斥感啦!
使用注意:
- 常見副作用:想睡覺、頭痛、嘴巴有金屬味
- 需要配合其他治療效果更好
- 停藥後效果可能減弱
🧠 阻斷喝酒快感的「環丙甲羥二羥嗎啡酮」(Naltrexone)
這款藥的作用很聰明,它會阻斷喝酒時產生的愉悅感。很多人就是因為喝酒會開心才戒不掉,這個藥讓喝酒變得「無感」,自然就減少想喝的慾望。
使用注意:
- 可能副作用:噁心、焦慮、失眠、頭暈
- 對減少酒精依賴效果不錯
- 需要定期回診調整劑量
😌 減輕社交焦慮的「阿坎酸」(Acamprosate)
很多人喝酒是因為社交場合會緊張,這款藥專門針對這種情況設計。它能減輕不喝酒時產生的焦慮感,讓你在應酬場合也能比較自在。
使用注意:
- 較少副作用,但可能出現情緒低落
- 需要每天固定服用
- 對長期飲酒者效果較好
💡 給想戒酒的朋友一些真心話
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不要自己亂買藥:這些都是處方藥,一定要讓醫師評估後才能使用
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配合專業治療:藥物只是輔助,心理諮商和支持團體也很重要
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給自己時間:戒酒是長期抗戰,不要因為一時失敗就放棄
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尋求支持:台灣有很多戒酒團體和醫療資源,不用一個人苦苦掙扎
記得,願意尋求幫助已經很勇敢了!戒酒這條路上,有很多專業人員和過來人願意陪你一起走。



