夏天很多人都愛用金銀花泡茶清熱，但新鮮金銀花怎麼泡？可以天天喝嗎？中醫師告訴你正確飲用方法與禁忌，特別是體質偏寒的人要注意用量，一週喝2-3次最適合，學會正確喝法才能清熱又不傷身！
夏天熱到受不了？推薦5款中藥茶飲，包括薄荷、金銀花、菊花等，教你如何泡製清涼消暑的養生茶飲，還有飲食搭配建議和注意事項，讓你輕鬆度過炎熱夏季！
