標籤
中醫體質調理
共 5 篇文章← 返回所有標籤
health
2025/10/30怕冷一族必看！中醫「陽虛體質」完整調養指南，從症狀改善到生活對策
總是手腳冰冷、怕冷畏寒？這可能是中醫所說的「陽虛體質」。本文完整解析陽虛體質的7大症狀、形成原因，並提供從飲食、生活習慣到中醫調理的實用改善方法，幫助你從根本調理體質，告别怕冷一族！
health
2025/10/28口腔潰瘍反覆發作好不了？中醫教你從體質根本解決，擺脫嘴破困擾
口腔潰瘍反覆發作不一定是火氣大！中醫解析兩種常見體質類型與根本治療方法，教你區分虛火與陽虛型嘴破，提供實用的自我調理指南和就醫建議，幫助你徹底擺脫口腔潰瘍困擾。
health
2025/10/16濕氣好重怎麼辦？中醫師教你4招分辨濕熱與寒濕體質，對症調理才有效
濕氣重卻越祛越濕？可能是用錯方法了！中醫師教你用4招簡單區分濕熱與寒濕體質，提供飲食、穴道按摩等實用調理指南，幫助你對症下藥，有效改善身體沉重、疲勞等問題。
health
2025/10/13中醫抗癌六大療法：固本培元、調理體質，打造身體防護盾
本文完整解析中醫抗癌六大核心療法，從固本培元到體質調理，提供實用知識與行動指南。了解如何透過中醫智慧增強身體防護力，改善生活品質，並學習中西醫整合治療的正確觀念與實踐方法。
health
2025/10/9中醫經方調理「外邪裡飲」實例解析：高齡長者痰多水腫便秘的改善之路
本文詳細解析81歲長者透過中醫經方改善痰多、水腫、便秘的完整治療過程。深入講解「外邪裡飲」的辨證要點、苓甘五味姜辛夏杏湯的應用智慧，以及生白朮同時利水與通便的雙重功效，提供實用的自我檢測與調理建議。