探索《內經》中近百種草木鳥獸的養生智慧，從日常飲食到疾病治療，學習古人如何運用自然資源維持健康。本文提供實用指南，幫助你在現代生活中應用這些古老智慧，達到身心平衡。
原來中醫智慧這麼生活化！古人用「用藥如用兵」形容專業重要性，還有文人把中藥名寫成詩詞。這些千年智慧其實跟現代台灣人的生活哲學超合拍，一起來看看這些有趣的中醫觀點吧！
