維生素B2（核黃素）是身體重要的營養素，幫助食物轉化成能量。牛奶、綠色蔬菜、堅果等食物都富含核黃素。適量攝取可以預防偏頭痛、增強免疫力，缺乏時可能導致口腔潰瘍等問題。建議透過均衡飲食來補充，如需營養品應先諮詢醫生。
本文透過真實案例解析中醫和解少陽法治療頑固偏頭痛的原理與成效，提供詳細的自我調理指南、穴位按摩方法和就醫建議，幫助讀者全面了解並有效管理偏頭痛問題。
