本文由營養師與中醫師聯合解析孕婦食用紫蘇子的安全性，包含功效、禁忌、推薦食譜與就醫指南，幫助準媽媽們安心度過孕期。
想知道紫蘇子可以泡茶嗎？中醫師告訴你正確喝法與5大驚人功效！從增強記憶力到降血脂、抗病毒，了解如何沖泡與飲用時機，還有專家提醒的重要注意事項。
