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孕婦禁忌
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health
2025/11/30金不換是什麼？一篇看懂適合族群、功效與實用食療指南
金不換（九層塔）不只是廚房香料，更是傳統中藥寶藏！本文詳細解析適合食用族群、孕婦禁忌、實用食療方與日常應用技巧，帶你認識這味從餐桌到藥箱的多功能植物。
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2025/11/10藏紅花怎麼吃最對味？台灣人必學的奢華香料使用指南
藏紅花是世界上最昂貴的香料，本文教你如何挑選、使用和保存。從泡熱水釋放香氣到搭配食材的秘訣，還有台灣人的創意吃法，讓你在家也能輕鬆享受這個奢華香料！
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2025/10/28香柏葉油使用前必看！這些副作用你知道嗎？
香柏葉油雖然有人說可以緩解放化療不適，但其實潛藏很多危險副作用！內服可能傷肝腎、引發癲癇，孕婦使用還可能流產。這篇告訴你正確使用方法和安全建議，保護自己最重要！