厭食症會導致頭髮脆弱、掉髮，甚至全身長出細絨毛。這主要是因為脫水和營養不足所致。本文解釋原因並提供改善建議，強調恢復健康飲食的重要性。
每天掉髮超過100根要注意！原來缺鐵是常見原因。這篇教你如何從飲食補充鐵質，避開影響吸收的習慣，還有實用的保養建議，讓你的頭髮恢復健康生長。
