怕冷改善

怕冷一族必看！中醫「陽虛體質」完整調養指南，從症狀改善到生活對策

總是手腳冰冷、怕冷畏寒？這可能是中醫所說的「陽虛體質」。本文完整解析陽虛體質的7大症狀、形成原因，並提供從飲食、生活習慣到中醫調理的實用改善方法，幫助你從根本調理體質，告别怕冷一族！