五臟六腑是中醫對人體內臟的總稱,包含心、肝、脾、肺、腎五臟,和胃、大腸、小腸、三焦、膀胱、膽六腑。這篇文章用生活化的方式解釋這些器官的功能,並分享實用的養生建議,讓你輕鬆了解如何照顧自己的身體內部健康。