維生素D3

天氣好壞真的會影響心情嗎？科學家告訴你背後的真相

天氣真的會影響心情！科學研究發現陽光、溫度、濕度都會透過維生素D3、血清素等化學物質影響我們的情緒。本文用台灣人熟悉的語言解釋背後的科學原理，並提供實用的應對建議，幫助大家在天氣變化時維持好心情。