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濕熱體質
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health
2025/12/6中醫三黃寶典：黃芩、黃連、黃柏的功效區別與實用指南
本文詳細解析中醫三黃—黃芩、黃連、黃柏的功效區別與臨床應用。從歸經、作用部位到現代研究，提供完整的使用指南和注意事項，幫助您正確選擇適合的中藥材。
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2025/11/17濕氣重好疲勞？中醫教你「醒脾化濕」防濕熱，擺脫倦怠與消化不良
中醫「醒脾化濕」是改善濕氣困脾的有效方法。本文從臨床案例出發，解析濕氣造成的疲勞、消化不良問題，提供飲食、穴道按摩等實用自我調理指南，並提醒避免不當化濕反而助熱的常見錯誤。
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2025/10/26夏桑菊顆粒功效全解析：清肝火、降心火、改善濕熱體質的中醫智慧
夏桑菊顆粒是清肝火、降心火的傳統中醫良方。本文詳細解析野菊花、冬桑葉、夏枯草三味藥材的功效，提供改善濕熱體質、穩定血壓、散結消腫的實用指南，並說明適用時機與注意事項。