男生也會熱潮紅？別以為只有女生才會！
以前大家都覺得「更年期」是女生專利，但現在越來越多男生也會遇到類似的狀況，其中「熱潮紅」就是很常見的症狀。通常發生在40-55歲的男生身上，很多人晚上睡覺時特別容易滿身大汗，如果還伴隨失眠、變胖或掉頭髮變多，可能就是男性更年期的徵兆喔！
為什麼會這樣？常見原因一次看
1. 男性更年期（睪固酮不足）
隨著年紀變大，男生體內的睪丸激素（睪固酮）會慢慢減少。當激素水平低於正常值時，就可能出現「老齡男性雄激素缺乏症」，這時候不僅會熱潮紅、夜間盜汗，性慾也可能跟著下降。雖然多半發生在50歲左右，但其實30多歲或60多歲也有可能遇到。
2. 癌症或腫瘤問題
有時候熱潮紅可能跟前列腺癌、睪丸癌有關，這些癌症會影響荷爾蒙平衡。如果除了熱潮紅，還發現睪丸疼痛或有異狀，一定要趕快去看醫生！另外腦垂體腫瘤也可能造成類似症狀。
3. 疾病或藥物影響
某些感染（如愛滋病、肺結核）或是醫療治療也可能引起熱潮紅。像是激素剝奪療法，或是某些抗生素、降血壓藥都可能是原因之一。
4. 飲食習慣要注意
你知道嗎？有時候熱潮紅可能是對食物添加劑「味精」的反應！建議可以記錄每天的飲食，特別注意有沒有吃到含味精的食物，如果真的發現是這個原因，避開這些食物問題就可能改善囉！
給男生的實用小建議
- 如果經常出現不明原因的熱潮紅，最好還是找醫生檢查一下
- 保持健康的生活習慣，適當運動、均衡飲食很重要
- 不要自己亂買補品或藥物，專業醫師的建議最可靠
- 記錄症狀發生的時間和情況，看診時能幫助醫生更快判斷
