小心被牽著走！認識「疑慮心理」如何影響你的決定
你有沒有過這樣的經驗？明明心裡覺得怪怪的，但最後還是被別人說服，做了原本不太想做的事？其實這可能跟一種叫做「疑慮心理」的現象有關喔！
疑慮是什麼？為什麼會影響我們？
疑慮就像是心裡的小聲音，常常在我們做決定時跳出來說：「這樣真的好吗？」、「會不會有問題啊？」。這種感覺有時候其實不太理性，就是一種直覺上的不安。
別人怎麼利用我們的疑慮？
1. 用「大家都這樣做」來説服你
你有沒有聽過這樣的説法：「已經有上千人用這個方法成功了喔！」或是「某某專家也推薦這個做法」。這種話術就是在利用社會證據來讓你產生疑慮——如果別人都成功了，我不做會不會吃虧啊？
2. 製造「只有這樣才能成功」的錯覺
另一種常見的手法，是讓你覺得「想要達成目標，就只能照他的方式做」。比如説，如果有同事想升職，有人可能會説：「不做這個專案的話，很難升職喔！」這就是刻意製造疑慮，讓你覺得不照做就會失敗。
如何保護自己不被牽著走？
- 停下來想一想：當有人急著要你決定時，先給自己一點時間思考
- 多方查證：不要只聽一個人説，多問問其他人的意見
- 相信自己的直覺：如果感覺不對勁，很可能真的有問題
- 問清楚為什麼：要求對方解釋為什麼一定要這樣做
結語
了解這些心理技巧不是要大家去操控別人，而是要保護自己不被不當影響。在做重要決定時，記得保持清醒的頭腦，才不會事後後悔喔！
