想要讓自己變得更好?5個提升個人魅力的實用方法
你是不是有時候會覺得:「唉,我這個性好像可以再改進一下」?其實很多人都會有這樣的想法啦!我們都希望自己能更會跟人相處,在不同場合都能表現得恰到好處。
為什麼要改變個性?
每個人都覺得自己很不錯,這很正常啊!但有時候我們會發現,某些情況下的反應好像不太OK,這時候就會開始想:「是不是該調整一下自己的個性了?」
人生難免遇到鳥事,讓人很阿雜、想生氣。但重點是:沒有人能逼你生氣或做出特定反應,一切都是你自己可以決定的!
5個實際改善的方法
1. 先停下來想一下
遇到不開心的事,先深呼吸,別急著反應。給自己3秒鐘思考:「我真的要這樣反應嗎?」
2. 選擇更好的回應方式
你可以選擇生氣,也可以選擇冷靜處理;可以選擇嗆回去,也可以選擇好好溝通。這都是你的選擇權!
3. 練習換個角度看事情
同樣一件事,用不同角度去看,感覺就會不一樣。試試看:「如果我是對方,會怎麼想?」
4. 別被別人貼的標籤困住
有人說你脾氣差?沒關係,那是過去的你。現在的你可以選擇改變,成為更好的自己。
5. 每天進步一點點
個性不是一天形成的,改變也需要時間。每天小小進步一點,久了就會看到很大的改變!
台灣郎的實用建議
- 多觀察身邊EQ高的人怎麼處理事情
- 練習用「我覺得...」代替指責別人的話
- 遇到衝突先冷靜,喝杯茶再回來談
- 給自己一點鼓勵,改變本來就不容易
結語
你的個性是由你的想法塑造的,所以你完全可以創造出自己喜歡的樣子。只要願意開始,每個人都能成為更好的自己!
改變不是要否定現在的自己,而是為了成為更喜歡的自己。



