腳底長雞眼好困擾？教你徹底根治的實用方法

你是不是也曾經腳底長了硬硬的雞眼，走路時會痛，穿鞋也不舒服？別擔心，這篇文章就來告訴你怎麼徹底解決這個問題！

為什麼會長雞眼？

雞眼其實是因為腳部長期受到壓迫和摩擦造成的。最常見的原因包括：

• 👟 鞋子太緊或不合腳
• 🚶 走路姿勢不正確
• 👣 長時間站立或走路

4個根治雞眼的有效方法

1. 調整走路姿勢

如果發現自己走路姿勢怪怪的，建議去找骨科醫生諮詢，讓專業的醫師幫你調整正確的走路方式。

2. 換雙合適的鞋襪

選擇寬鬆舒適的鞋子，避免腳部被擠壓。記得也要穿合適的襪子，減少摩擦喔！

3. 冷凍治療

現在很多皮膚科都有提供冷凍治療，通常做幾次就能讓雞眼自然脫落，效果很不錯。

4. 使用雞眼貼布

藥局都有賣雞眼貼布（雞眼膏），按照說明書使用，貼幾次後就能軟化並去除硬化的角質。

小提醒

治療雞眼最重要的還是要找出原因並改善，否則很容易復發。如果情況比較嚴重，建議還是要去看醫生喔！

希望這些方法能幫助你擺脫雞眼的困擾，重新享受輕鬆走路的感覺！