做美甲竟然對指甲健康有好處？專業美甲師告訴你怎麼保養才對
你是不是也覺得做美甲只是為了漂亮？其實啊，正確的美甲保養對指甲健康超重要的！今天就來跟大家分享美甲的小知識，讓你漂亮又健康～
指甲原來是健康偵測員！
你知道嗎？指甲就像身體的健康偵測員，從指甲的狀態就能看出身體的狀況喔！健康的指甲代表身體也很健康，如果發現指甲有隆起、凹陷或變色的情況，可能就是身體在發出警訊啦！
指甲主要是由叫做「角蛋白」的蛋白質組成，保護我們敏感的指尖。每個指甲都包含：
- 指甲板 - 我們看得到的硬硬的部分
- 甲皺襞 - 圍繞指甲的皮膚
- 甲床 - 指甲下面的皮膚
- 指甲外皮 - 指甲根部的皮
- 基質 - 藏在指甲外皮下方的部分
- 甲半月 - 指甲根部那個半月形的白白部分
常見的美甲種類有哪些？
1. 石蠟美甲
這個超舒服的！會把固體石蠟加熱融化，然後把手放進去浸泡，形成厚厚的保護層。之後會用保鮮膜和毛巾包起來保溫，15分鐘後再進行一般的美甲程序。這個方法超級保濕，做完手都會嫩嫩的～
2. 熱油美甲
這個是在修指甲前先用熱油軟化角質，特別適合手和指甲比較乾燥的人。熱熱的感覺真的很放鬆！
3. 一般美甲
就是最基本的修甲和護理。你知道嗎？指甲平均每週會長0.05-1.2毫米喔！定期修整可以讓指甲保持最佳狀態。
日常指甲保養小秘訣
想要擁有漂亮的指甲，平時的保養真的很重要：
- 保持清潔乾燥 - 這樣可以避免細菌藏在指甲下面
- 少用去光水 - 因為會讓指甲和外皮變得很乾
- 多吃蛋白質 - 飲食均衡對指甲健康超有幫助
記得喔～做美甲不只是為了漂亮，正確的保養方式才能真正讓指甲健康又美麗！下次去做美甲的時候，可以多問問美甲師怎麼保養，他們都是專家呢！
