今天來跟大家聊聊胃不舒服時該怎麼選擇中成藥。特別是如果有紅斑糜爛性胃炎的問題,更要注意養胃的方法。以下幫大家整理了5種常見的養胃中成藥,讓你知道什麼時候該用哪一種。
1. 保和丸:吃太飽專用
如果你是因為吃太多、覺得肚子脹脹的、消化不良,這時候保和丸就很適合。它裡面的成分像是山楂可以幫助消化肉類、神曲適合經常喝酒的人、萊菔子則對麵食類的積食有效。簡單來說,就是家裡可以常備的「吃太飽救星」。
2. 摩羅丹:胃痛+噁心反胃
當你不只覺得脹,還出現噁心、想吐、胃酸逆流,甚至胃痛明顯的時候,就可以考慮摩羅丹。它能幫助順氣、緩解胃部不適,還有止痛的效果。
3. 健脾丸:消化差+容易累
這特別適合年紀較大或長期胃不好的人。有時候不是因為吃太多,而是脾胃功能本來就比較弱,導致食物容易積在胃裡。如果你除了胃脹,還常常覺得疲倦、沒精神,健脾丸就能同時幫助消化和強化脾胃功能。
4. 參苓白朮散:拉肚子+脾虛
脾胃虛弱的人除了胃不舒服,還容易有大便稀軟、腹瀉的問題。這時候參苓白朮散就很適合,它主要針對脾虛夾帶濕氣的情況,特別是當積食不嚴重但脾虛很明顯的時候。
5. 香砂養胃丸:濕氣重+反酸
如果體內濕氣重,阻塞了中焦氣機,就會出現胃脹、反酸、大便稀軟,整個人覺得很累。香砂養胃丸可以幫助化解濕氣,增強胃腸蠕動。
貼心小提醒
- 這些都是常見的中成藥,但每個人體質不同,建議還是先諮詢中醫師
- 服藥期間要避免生冷、油膩、辛辣的食物
- 保持規律作息對養胃也很重要
- 如果症狀持續或加重,一定要去看醫生喔!



